더스마트병원 · 스포츠재활센터
스포츠재활이란? — 손상 회복부터 재발 방지까지
광주 더스마트병원 스포츠재활센터 안내. 재활은 수술·부상 후 기능을 회복하고 재발을 막기 위한 단계적 운동·물리치료 과정입니다. 통증 관리에 그치지 않고 근력·균형·움직임을 회복해 일상과 운동 복귀를 돕습니다. 개인 상태에 맞춘 계획이 중요합니다. (광주 소재, 전남 인근 접근)
재활은 왜 중요한가요?
수술이나 부상으로 손상된 부위는 통증이 가라앉는다고 바로 예전 기능으로 돌아오지 않습니다. 약해진 근력, 떨어진 균형·움직임을 단계적으로 회복해야 일상과 운동으로 안전하게 복귀하고 재발을 줄일 수 있습니다. 재활은 이 회복 과정을 설계·관리하는 치료입니다.
무엇을 다루나요
- 수술·부상 후 기능 회복(무릎·어깨·척추 등)
- 통증 관리와 함께 근력·유연성·균형 회복
- 도수치료·운동치료 등 개인 맞춤 프로그램
- 일상 복귀·스포츠 복귀를 위한 단계적 강화
진행 방식
- 1
기능 평가
현재 근력·관절 가동범위·움직임 패턴을 평가해 회복 목표를 정합니다.
- 2
맞춤 프로그램
손상 부위와 목표에 맞춰 도수·운동치료 프로그램을 구성합니다.
- 3
단계적 강화·복귀
회복 단계에 맞춰 강도를 올리며 일상·운동 복귀를 돕습니다. 회복 속도는 개인차가 있습니다.
자주 묻는 질문
- Q. 재활은 수술한 사람만 받나요?
- A. 아닙니다. 수술 후 회복뿐 아니라 부상·통증으로 기능이 떨어진 경우, 재발을 막고 싶은 경우에도 재활을 받습니다.
- Q. 물리치료와 재활은 같은 건가요?
- A. 물리치료는 재활의 한 부분입니다. 재활은 물리치료를 포함해 근력·균형·움직임 회복까지 단계적으로 설계하는 더 넓은 과정입니다.
- Q. 상담·예약은 어떻게 하나요?
- A. 전화(062-229-1000)로 상담하실 수 있습니다. 위치는 광주광역시 동구 남문로 689이며, 전남 인근에서도 내원하실 수 있습니다.